Hjemmelaget fiskegrateng med grønnsaker 2 ss griljermel Middagsrett Ovnsretter Hjemmelaget fiskegrateng (0) Fiskegrateng er en super måte å utnytte restene etter gårsdagens fiskemiddag på. Du kan bruke både hvit og rød fisk - fersk, lettsaltet eller røkt. Fiskegrateng er dessuten en fiskemiddag som barn ofte liker. 40–60 min Middels Slik gjør du Smelt smør i en kjele ved svak varme. 1 fiskegrateng rema 1000 2 Denne uken så starter vi med en skikkelig spennende prosjekt. Jeg skal skrive mer om det i morgen, så da får dere en oppdatering på hva som skjer:) Hjemmelaget fiskegrateng er en middag jeg lager relativt ofte. Det er en helt super måte å få i seg fisk og grønnsaker på. Ikke minst så smaker denne middagen utrolig godt. 3 sunn fiskegrateng med grønnsaker 4 Kokemodus Unngå at skjermen skrur seg av mens du lager mat Ingredienser gram kokt sei eller torsk 1 stk purre 4 stk. 5 8 stk poteter g brokkoli g blomkål g gulrøtter g paprika 1 stk løk g fiskefilet (fiskerester som torsk, sei og/eller laks) 4 dl TINE® Lettmelk 1,0 % fett 4 stk egg ¼ ts salt ¼ ts pepper 2 dl Jarlsberg® Revet Slik gjør du det. 6 Klassisk fiskegrateng lages vanligvis med makaroni og inneholder ikke så mye grønnsaker. Det har vi gjort noe med, og laget en grønn variant av fiskegrateng med erter og spinat. Fremgangsmåten er klassisk, så her får du både prøvd deg på gamle teknikker som å lage hvit saus og vende inn stivpiske eggehviter for en ekstra luftig fiskegrateng. 7 fiskegrateng med fiskepudding 8 Lag luftig fiskegrateng med sprø skorpe og deilige grønnsaker. 9 En veldig god hverdagsrett. 10