Kyllingform oppskrift 15 minutter Steketid 25 minutter Totalt 40 minutter Kokemodus Unngå at skjermen skrur seg av mens du lager mat Ingredienser gram kyllingfilet 1 stk rødløk 2 stk paprika. 1 kylling i form med bacon og fløte 2 1 stk paprika 1 stk rødløk 1 stk stangselleri (valgfri) 1/2 stk rød chili. 3 kylling i form med grønnsaker og fløte 4 45 min (0) Kyllingform i ovn er en lettvint middag med gresk inspirasjon. Marinerte kyllinglår, grønnsaker, oliven og feta stekes sammen i en ildfast form eller langpanne. Her får du masse gode smaker sammen i én og samme form! Husk at hver enkelt stekeovn er forskjellig. 5 1 stk paprika 2 fedd hvitløk 2,5 dl kokosmelk 1 dl. 6 1. Brun kyllingfilet raskt på begge sider i en stekepanne med litt margarin eller olje. Krydre med litt salt og pepper. Legg filetene over i en ildfast form sammen med løk og paprika. 2. Visp sammen ingredienser til sausen, smak til med litt salt og eventuelt pepper og hell det over i formen. 3. 7 rask kylling i form 8 Sett ovnen på °C. 9 Stek brokkoli, paprika og løk i stekepannen, i ca. 10 Slik gjør du. Trinn 1. Forvarm ovnen til °C varmluft. Salte og pepre kyllingbrystene og brun dem i en panne med solsikkolje. Legg brystene i en ildfast form. Trinn 2. Fres hakket hvitløk, delte ferske sopp og hele cherrytomater i stekepannen i to minutter. Tilsett creme fraiche, sitronsaft, timian og salt og kok opp. Hell den varme. 11 I dag deler jeg en oppskrift på en sunn og enkel kyllingform med blant annet paprika og soltørkede tomater, perfekt til hverdags. Tidligere form-oppskrifter jeg har publisert kan du finne på denne siden. Tips! Bruk gjerne noen andre grønnsaker hvis ønsker. Har du noen gulrøtter, litt brokkoli eller blomkål liggende er det perfekt å ha i. 12