Mat ved gallestein Matvarer du bør spise dersom du lider av gallestein 4 minutter Hvis du lider av gallestein, bør du kontakte en spesialist umiddelbart for å finne den beste behandlingen for deg. Visse matvarer kan bidra til å lindre symptomene dine og redusere sjansene for å produsere gallestein. 1 gallestein godteri 2 Blant maten du bør spise er: Hvetekli Brun ris Havregryn 2. Bokhvete I tillegg, vil det å spise bokhvete hjelpe for å redusere utviklingen av gallestein. Det holder nivået av kroppsfett lavt, siden det er rikt på uoppløselig fiber. Bokhvete sørger for tilførsel av vitamin B og E og er en utmerket kilde til mineraler. 3 yoghurt og gallestein 4 Galleblærebetennelse kjennetegnes av smerter i øvre høyre del av magen under ribbena, særlig om legen trykker der. Du kan få feber, redusert matlyst, gulskjær i hud og øyne (gulsott), kløende hud og blek avføring. Pasienter med galleblærebetennelse blir som oftest innlagt til sykehusbehandling straks. Årsaker. 5 Prøv å følg noen av disse kostholdstipsene! Kosthold er en sentral faktor i behandlingen av pasienter som har gallestein. Et sunt kosthold kan akselerere rekreasjonen, hjelpe til med å kontrollere symptomer og bidra til å forhindre gallestein. Pasienter med gallestein bør endre kostholdet sitt for å stimulere utstøting og etterfylling. 6 Noen fagpersoner mener at gallestein er et resultat av dårlige spisevaner. For eksempel tvinger et overdrevent inntak av mat med mye fett leveren til å skille ut mer galle. Derfor er det viktig å kontrollere hva du spiser, både for å forhindre at du får gallestein, og for å lindre symptomene på dem. 7 pizza og gallestein 8 Det bidrar til et lavt kolesterolnivå. 9 Mat som kan hjelpe dersom du lider av gallestein · Kjøtt med mye fett: pølse, ribbe, and og gås. 10 Fedme er en risikofaktor for gallestein, særlig ved at det øker kolesterolsyntesen, gallekolesterolsekresjon og supermetning av kolesterol. Fettsyrer: Mange studier viser en sammenheng mellom inntak av mettet fett og gallestein. Det er også vist at enumettet fett, sammenlignet med mettet fett, kan ha en beskyttende rolle på galleblæresykdom. 12